An Van de Velde
agegroup
F50-54
club
FM Team
triatlonervaring
Sinds 2017
woonplaats
Hoboken
🏝️ Hoe begon jouw triatlonreis, en wat hield je gemotiveerd om door te gaan?
Ik heb altijd aan sport (atletiek) gedaan en op latere leeftijd begon ik met het lopen van marathons. Na een aantal marathons vond ik het tijd om eens iets anders te proberen.
In een lokale fietswinkel was er net een aanbieding van Merckx koersfietsen. Daar kocht ik mijn eerste koersfiets, en ik schreef me ook in voor het volgen van zwemlessen, want crawl had ik nog nooit geleerd.
Mijn eerste triatlonervaring was een 1/8e triatlon in Geel in 2017. Dat was zo leuk, dat smaakte naar meer. In de jaren daaropvolgend deed ik mee aan verschillende kwart en halve triatlons. En eindelijk was het dan tijd om aan het grote werk te beginnen, maar toen kwam covid … waardoor alle wedstrijden werden afgelast.
En zo deed ik niet in 2020, maar in 2021 mijn eerste volledige triatlon, namelijk Ironman Kopenhagen. Dit was een ongelooflijke ervaring en de sfeer daar was fantastisch! Wat een overweldigend gevoel bij de aankomst!
Daarna stond ik in 2022 aan de start van Ironman Maastricht, in 2023 Ironman Thun (Zwitserland, DNF helaas), in 2024 Outlaw Nothingham (UK – duatlon wegens blauwalgen) en in 2025 Ironman Vitoria-Gasteiz (Spanje). Voor dit jaar staat de volledige Ch’triman gepland (Noord-Frankrijk).
Deze prachtige doelen zijn steeds mijn motivatie om ervoor te blijven trainen. Ondertussen ben ik 51 jaar en besef ik dat het ooit wel eens gedaan zal zijn…, maar mijn lichaam kan de lange duurtrainingen nog aan, dus ermee stoppen is voorlopig zeker nog niet aan orde.
Kun je een moment beschrijven waarop training, werk en privé echt met elkaar botsten? Hoe heb je dat opgelost?
Er is nog niet echt een moment geweest dat privé, werk en de trainingen met elkaar botsten. Het is sowieso altijd wel wat puzzelen hoe alles ingepland kan worden in combinatie met werk en gezin (2 zonen, 20 en 17 jaar inmiddels) maar tot nu toe lukt dit wel redelijk.
En als het eens niet uitkomt om een bepaalde training af te werken wegens bepaalde verplichtingen, dan is het ook zo. Dan meld ik dit aan de coach (Marc Fassaert) en worden de zaken bijgestuurd.
🚴 Welke race of ervaring heeft jou het meest gevormd als atleet, en waarom blijft dat moment je bij?
Waarschijnlijk is dat de DNF in Ironman Thun in 2023 geweest. Na het zwemmen moest ik daar stoppen omdat ik de cut-offtijd niet had gehaald. Volgens andere deelnemers was het zwemmen daar langer dan 3,8 km en dat heeft mij waarschijnlijk de das omgedaan als tragere zwemster.
Dit moment zal mij altijd bijblijven maar dat heeft mij niet weerhouden om te blijven trainen en mij opnieuw voor wedstrijden in te schrijven.
💬 Wat wordt er vaak verkeerd gedacht over triatleten of over jouw triatlonreis, en wat wil je mensen daarover vertellen?
Vele mensen vinden ons een soort van “supermensen” omdat wij zoveel trainen en dit combineren met alle andere zaken. Maar uiteindelijk kan je, in plaats van in je luie zetel te zitten ’s avonds, ook gewoon een training doen.
Als ik op de rollen zit, kijk ik meestal een serie, film of één of ander tv-programma. Buiten fietsen doe ik vaak met vrienden, dat is dan ook ineens sociaal contact. En om het lopen minder eentonig te maken, doe ik al eens mee aan een wedstrijd als dat in het schema past. Zelfs zwemtrainingen doe ik soms samen met sportvrienden.
En buiten de sport heb ik zeker ook nog andere vrienden om mee af te spreken. Het is niet zo dat wij geen sociaal contact opzoeken of een soort van aliens zijn en behalve voor de sport niet buitenkomen.
Ondertussen is triatlon en alles wat erbij hoort een onderdeel geworden van het dagelijks leven. Dit is iets waar je in groeit, je gaat natuurlijk niet ineens van 0 uur naar 15 uur trainen in de week.
Gelukkig is mijn man zeer begripvol en kijkt die niet raar als ik weer over FTP waardes, over één of andere Strava challenge of over m’n gedane of geplande trainingen begin te vertellen. Een goede thuisbasis is ook belangrijk om te kunnen blijven groeien in je sport.
🌺 Welke tip of boodschap zou je geven aan iemand die droomt van een grote triatlonuitdaging, maar nog twijfelt?
Twijfel niet en ga ervoor! Zoek misschien een start-to-triatlon project of praat eens met iemand die al triatlon beoefent. Het kan alleen maar inspirerend zijn. Er hangt wel een kostenplaatje aan vast maar als je wat uitkijkt en enkele zaken tweedehands kan kopen, dan valt het wel mee. Je hoeft niet onmiddellijk een dure fiets met alle toeters en bellen aan te schaffen.
Het is een prachtige sport met veel afwisseling en je komt op plaatsen waar je anders misschien niet naartoe zou gaan. Ik denk bij voorbeeld dat ik nooit naar Nottingham geweest zou zijn als ik niet aan de Outlaw had deelgenomen.
Just do it and you’ll love it!
